日中の食いしばり*

投稿日:2017年6月25日

カテゴリ:スタッフブログ

埼玉県羽生市にある木村歯科の原です(*^^*)

最近あったいいことは、ディズニーシーに行ってきたことです!

その前に、皆さんは自分が歯ぎしり・食いしばりしていると思いますか?

大体の方が『自分はしていない』と思うと思います。私もそうでした・・・

よく先生が患者様たちに説明しているので、私もしていないか意識していたら・・・

結構な頻度で食いしばっていました(T.T)

普段は”安静空隙”といって、上の歯と下の歯は2~3mm離れています。

くっついていると歯に過剰に力を加えている事になるため要注意!!

私は

・仕事中、歯石を取っているとき

・寒い時

に食いしばっていることに気が付きました。(他にもあると思います・・・)

日中に食いしばりをしている方は睡眠中も注意!

睡眠中は意識してやめることが出来ない&力をセーブ出来ないため日中の10倍の力がかかっているといわれています。

是非、マウスピースで予防しましょう!(保険適応 約6千円前後)

さて、ディズニーシーは久しぶりだったので思いっきりはしゃぎました!

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それに成人してからは初だったのでお酒も・・・♥

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後ろにランプを置くだけでオシャレに見える!!!

コロンビア号のデッキからシーの夜景を眺めることが出来るので、うっとりと眺めていました・・・

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(この時に寒くて食いしばってました)

夢の国で夢のような時間を過ごしてました・・・。またいきたいと思います!

木村歯科医院ではお口の健康講座を無料で行なっております。

次回の開催は7月29日(土)午後3時からです。
参加希望の方は木村歯科医院までごれんらくください。
 
 
☆七夕・アロハイベント1日目☆
 
 
▼装置を欠かさず使ってて偉いですね!
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▼型取り頑張ったね!装置これからも頑張ってね♥
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アローハー!
 
今年もまた夏がやってきました(*^U^*)
 
木村歯科医院ではクールビズと言うことでアロハシャツで診療させていただきます!
今回、1階診療室の飾りのテーマは『水族館』
 
来院した際は水族館に来ているようにリラックスして頂けたら幸いです*
 
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