芋・芋・芋・(＾◇＾)

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の小礒です。

最近あったいい事・・・食欲の秋です。美味しいさつま芋の料理を頂きました。

まずはムラサキ芋のスープ

とってもきれいな色で「食べるのがもったいない！！」と思いつつも、美味しく頂きました。

そして２種類の芋のパスタ・・・初めての体験・・・

芋・芋づくしで、お腹いっぱいに・・・

外食した後は、歯磨きをすることは、難しいのでいつもバックの中には、キシリトール１００％のガムを持ち歩いています。

キシリトールを食べると、なぜむし歯菌が減るのでしょうか？

むし歯菌は糖をエサにしてプラークと酸を作ります。キシリトールは甘いので菌はエサと間違え、取り入れますが消化できません。継続してキシリトールを摂取すると、むし歯菌は疲労して活動が弱まり、数が減っていきます。

羽生市にある木村歯科医院では、院長によるお口の健康講座を開催しています。

次回は１１月９日（月）１０時～です。

参加希望の方は当院までご連絡下さい。（０１２０－２５５－４１８）

お待ちしております！！