先日参加してきたセミナーでこんなDVDを紹介してもらいました。

 

『あまくない砂糖の話』

 

砂糖は虫歯の原因になってしまうのは有名ですが、実は歯だけではなく身体の健康を害してしまうのです。

 

健康のために低脂肪の製品が多く販売されていますが、味気なくなってしまうため砂糖をたくさん入れているそうです。

 

さらに困ったことに砂糖には依存性まであり、ラットの実験ではコカインよりも砂糖を求めたという結果に驚いてしまいました。

 

砂糖は身近な存在ですが、やはり最低限にした方が良さそうですね。

 

是非チャンスがあれば、皆さんもこのDVDを一度見てみてください。

 

 

当院では院長による無料のお口の健康講座を毎月行っております。

次回は11月24日（金）ＰＭ6時と、11月25日（土）ＰＭ4時30分からを予定しております。

参加を御希望の方は是非当院までご連絡ください。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。