新しくするタイミング

こんにちは！埼玉県羽生市にあります木村歯科医院の小林です🍿

3月になり暖かい日も増えてきましたね🌸

花粉に悩まされている人も多いのではないでしょうか、、、

私も花粉症なのでわかります、その気持ち。花粉に負けないよう共に闘いましょう🤧！！笑

3月は春服への衣替え、進学や就職など新しい環境への準備でいろいろと新しくしたくなりますよね♪

“新しくするもの”といえば、歯ブラシを交換するタイミングをみなさんは気にしていますか？

特に歯ブラシの交換時期を気にしていなかったり、毛先がバラバラに開いてきたら交換すればいいって方多いのではないでしょうか？

歯ブラシは毎日使うものなので、使い続けると毛先の状態が変わってきます。

毛先が開いてきていたり、毎日使って毛先のコシがなくなってきている歯ブラシでは歯垢除去率が約4割もダウンしてしまいます！

歯の根本や歯と歯の間などは特にです！！😢

さらに、毛先がまだ開いていないとしても

歯ブラシは毎日使い続けているうちに目に見えない細菌が増殖しています😖🦠

せっかく歯を磨いてもそのような歯ブラシでは逆効果ですよね、、、

そのため、歯ブラシの交換は1ヶ月に1回が目安と言われています！！

まだ使えるしもったいないという気持ちもわかりますが、効率よく歯垢を除去しお口の中を清潔に保つためにも歯ブラシの交換時期をぜひ意識してみたください🦷✨

少しでも歯ブラシを清潔に保つためには、

流水でよく洗い、しっかり水を切り、風通しの良いところで乾かして保管することが大切です。

・自分のお口の状態にあった歯ブラシを知りたい

・正しい歯磨きの仕方を知りたい

・歯ブラシ以外にも、おすすめのフロスや歯間ブラシなどのアイテムも知りたい

そんな方はぜひ、定期検診にお越しください！！

歯科衛生士がそれぞれ患者様にあったものをおすすめしておりますので、お気軽に質問してみてくださいね🧞‍♂️🌟

当院では目から鱗の話が聞ける、院長による無料オリエンテーションを毎月開催しております。

次回は4月13日（土）15:30～を予定しております。

参加をご希望の方は0120-255-418までご連絡ください。

皆様のご参加、心よりお待ちしております😌🤍

さらに木村歯科医院のインスタグラムでは、今後の健康講座のスケジュールや診療日、健康について情報を発信おります。

是非ご活用ください🌈