苺ビュフェ (^^)/

投稿日:2017年4月12日

カテゴリ:スタッフブログ

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の橋本です。

最近あった、良い話ですが・・・

先日、娘達と苺ビュフェに行ってきました。

今年も、新宿にある『ヒルトン 東京』です。

去年もこの時期に行ったのですが、今年の方が

好評らしく、予約をしていても長蛇の列ができていました。

気合いを入れて、お昼ご飯抜きで行きました。

全種類、制覇したいと思いましたが( ^ω^)・・・

甘さ控えめであっても、限界を感じました。

来年はもう少し、賢くシェアしながら、全制覇を狙います。

DSC04778_R

こちらはまだ、半分の種類です。

苺はビタミンⅭが豊富でフルーツの中でもトップクラス。

10個食べれば、1日分のビタミンⅭが補える、自然のサプリです。

・抗酸化作用    ・お肌の老化防止

・風邪、感染症予防 ・貧血防止、改善

・動脈硬化予防   ・認知症予防

などなど効果も優れています。

しかも「キシリトール」が100g中に350mgも含まれています。

エナメル質が酸で溶けるのを防ぎ、ダメージを受けたエナメル質を

再石灰化する役割があります。

苺の甘味は唾液の分泌を促し、キシリトールと

唾液のカルシウムが結合して歯からカルシウムが溶け出すのを

防いでくれます。

(エナメル質をコーティングして虫歯の要因となる酸や雑菌を

 寄せ付けない効果が期待できます)

と苺の豆知識でした。

そして、歯の事をもっと知りたかったら、

    院長主催の健康講座を聴いて下さい。

     4月は22日・29日の2日間

     時間は午後3:00~です。

       御気軽に連絡下さい。

        お待ちしています。

 

■ 他の記事を読む■